NOS ACTIVITES
Le forfait autonomie
Grace à la participation du Conseil Départemental du Nord, la résidence offre gratuitement un éventail d’activités permettant de lutter contre la perte d’autonomie.
Ces activités sont dispensées par des professionnelles quotidiennement et sont libres d’accès par les personnes de l’extérieur.
GYMNASTIQUE DOUCE
Séances de groupe, adaptées aux seniors et animées par une association spécialisée en Activités Physiques Adaptées : prévention des chutes, travail de l’équilibre, de la coordination, de la mémoire et mobilisation de la chaine articulaire… 1 heure d’activité par semaine. Inscription obligatoire et participation demandée.
YOGA
Animée par un professionnel de Lambersart, les séances sont basées sur des exercices de respiration et de relaxation adaptés aux seniors. Une séance tous les 15 jours le lundi. Inscription obligatoire. Participation demandée.
PERCUSSIONS CORPORELLES
Animées par un thérapeute diplômé, les séances consistent à travailler la mémoire et la coordination. L’amusement apporte aussi tous ses bienfaits lors de ces ateliers de groupe. Une séance par mois. Inscription obligatoire.
ATELIER JARDIN
En partenariat avec La Sauvegarde du Nord, ces ateliers sont proposés en saison, le mercredi : tables potagères, semis, plantation, compost, récolte et conservation sont au programme.
LE GOUTER DU CLUB
Moment convivial et festif proposé aux adhérents du club et à toute personne inscrite au préalable. Gouter ayant lieu le mercredi, une fois par mois et selon une thématique précisée d’avance. Participation demandée ou adhésion au Club pour l’année.